El cancer de mama

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El cancer de mama

Puntos importantes:

  • El cáncer del seno (mama) femenino es una afección en la cual se forman células malignas (cancerosas) en los tejidos de la mama.
  • La exposición a la radiación, las concentraciones altas de estrógeno y los antecedentes familiares de cáncer de mama pueden aumentar el riesgo de un hombre de padecer de cáncer de mama.
  • El cáncer de mama en los hombres algunas veces se origina por mutaciones (cambios) genéticos hereditarias.
  • Los hombres con cáncer del seno (mama) generalmente tienen masas que se pueden palpar.
  • Para detectar (encontrar) y diagnosticar el cáncer de mama femenino, se utilizan pruebas que examinan las mamas.
  • La supervivencia de los hombres con cáncer de la mama es similar a la supervivencia de las mujeres con cáncer de la mama.

Ciertos factores afectan el pronóstico (probabilidad de recuperación) y las opciones de tratamiento.

Prevención de cáncer de mama (seno) 

Detectar cualquier cambio a tiempo.

También se considera conveniente tomar las siguientes medidas:

Tomar una aspirina a la semana. (si lo sugiere el medico), limitar el consumo de alcohol, mantener un peso saludable, investigar sobre la terapia hormonal, practicar la actividad física, alimentación alta en fibra, limitar el consumo de grasa, incrementar el uso de aceite de olivo, comer frutas y verduras, evitar pesticidas, evitar el uso innecesario de antibióticos.

 

Revisión mensual

  1. Frente a un espejo revise cada seno para ver si hay algo inusual.
  2. Revise la piel para ver si hay fruncimientos, hoyuelos, o la formación de escamas o costra.
  3. Observe también si hay secreción de los pezones.
  4. Túmbese en la cama boca arriba, descansando la cabeza sobre la mano izquierda.
  5. Examínese el pecho izquierdo con la mano plana, efectuando movimientos circulares.
  6. Haga presión con sus manos firmemente en sus caderas e inclínese un poco hacía el espejo llevando sus hombros y sus codos hacia delante.

****Los pasos 2 y 3 se realizan para revisar si hay algún cambio en el contorno de sus senos.

Imaginariamente, haga una división de su pecho en cuatro partes;

inicie la exploración en el cuadrante superior interno.

Empiece desde el esternón, presionando suavemente y con movimientos circulares cortos de la mano, buscando nódulos, engrosamientos, bultos, o cualquier otra cosa extraña.

Mueva los dedos poco a poco en dirección al pezón, y examine toda la zona a su alrededor.

De la misma manera, continúe con el cuadrante inferior interno de la mama izquierda, y posteriormente con los cuadrantes exteriores, en dirección hacia el pezón, y siempre poco a poco.

Finalmente, retire el brazo izquierdo que había colocado bajo la cabeza, y déjelo descansar al lado del cuerpo.

Pálpese la axila con el dedo intentando descubrir cualquier nudosidad y/o inflamación.

By |2017-05-15T19:53:36+00:00mayo 15th, 2017|Salud|0 Comments

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